文章库网
首页/美文/

每天给自己一个开心的理由

2018-07-26 11:29 作者:大山 来源:文章库网

  你是不是经常会遇到类似的情况?

  孩子总是哭哭闹闹,你操碎了心;

  晚上十点,大家都在家里悠闲地躺着,自己还在辛苦地加班;

  长期伏案工作,身体越来越不好了,肩颈酸痛得不行;

  客户太难缠,辛辛苦苦写的方案,又被毙了;

  ......

  以上,或许就是很多人生活的常态。

  没有谁的生活,是不委屈的。

  但是,即便有99种委屈,也会有100种方法,帮你对抗这不安的世界。

  人生苦短,每天都要给自己一个开心的理由。

  这7件让我很开心的事分享给大家,愿你心柔软,却有力量。

  微笑回应对你无礼的人
每天给自己一个开心的理由

  我经常会在后台看到很多读者留言,说自己遇到很多不公正的对待,领导的批评,朋友的误会,家人的不理解等等。

  其实,生活本来就不公,人活一世,遇到不开心的事情,在所难免。

  有一段很经典的对话:

  某日,寒山问拾得:“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎?”

  拾得云:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。”

  所以,对于那些无理的、让你不开心的人,微笑面对,忍他、让他、由他,丰盛自己,努力过好自己的生活,足矣。

  尝试一件新鲜事

  如果不曾见识过更有趣的世界,你会以为这就是你的人生。

  人生有许多种活法,而一成不变是最可怕的事情。

  当你开始感叹生活枯燥,每天的生活除了上班下班、看剧刷微博、洗洗睡之外再无乐趣可言时,不妨每天尝试一些新鲜事,给你的生活加一些调味剂。

  尝试一个人去看电影,尝试给自己和家人做一个蛋糕,尝试着跑10公里,尝试学一门乐器......

  当你见过的、做过的事情多了,你会发现,在不断尝试的过程中,你变得越来越辽阔,人也会越来越有趣。

  不会因为一些事大惊小怪,与人聊天不论什么话题都能接上几句。

  有这么一句话,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

  往后余生,愿你有好看的皮囊,也有有趣的灵魂。

  学会惜福

  人之所以不快乐,就是计较的太多。不是我们拥有的太少,而是我们计较的太多。

  人有的时候,明明自己很幸福,却总是盯着别人的幸福看,就像别人碗里的饭菜,总觉得比自己碗里好吃。

  不要看到别人过得幸福,就自怨自艾、倍感失落。或许你不知道,也有无数人在羡慕着你所过的生活。

  就像卞之琳在诗中写的那样:“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子,你装饰了别人的梦。”

  人活在世上不能太贪心,要学会取舍,学会享受简单带来的快乐。

  活着一天,就是有福气,就该好好珍惜。

  在自己的人生轨迹上,不紧不慢,不偏不倚。

  每天早起半小时

  一日之计在于晨,这句老话放在今天仍然适用。

  每天早起半小时,做一件对自己有意义的事情。

  可以是给自己和家人煮一份清粥,煎几个蛋;也可以是晨跑十分钟,或是做几个简单的拉伸;亦或是在朝阳的照射下,翻几页令你心生欢喜的书......

  时间不多,看上去只改变了一点点,但如果每天都坚持这样,你不仅会惊叹自己的自律,更会因为良好的生活习惯,使得内心更加从容、丰盈。

  长此以往,必会心安自在。

  每天运动半小时

  每天坚持运动的人肯定知道,这样生活到底有多爽。

  收获一个好身体,身材会越来越好,连气色也会跟着好起来。

  但除了这些,还有一个很重的原因,就是能让你收获一份好心情。

  运动的时候,全部的精力都集中在了身体的每一个细胞上,汗液丝丝流淌,连混沌的脑袋,烦躁的身心,也被洗涤得一干二净。

  你眼中大部分的问题,运动半小时,基本都能随着流汗一起被解决。

  在心情不好或压力大的日子里,承诺自己一件事:找个地方运动,哪怕只是跑跑步,哪怕只有半小时。

  只要运动起来,心情就一定会往好的方向转换,生活就一定会好起来。

  有空多挣钱,没事少矫情

  没事少矫情,有空多挣钱,很多不开心都是闲出来的。

  什么事情都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情,多一点努力。你想过的那种生活,得自己去挣。

  当你每天沉浸在自己喜欢的事业上时,你就不会空虚,就不会整天钻牛角尖,想一些有的没的的事情。

  都说钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。

  当你靠自己的努力,挣了足够的钱,就能去做很多想做的事情。

  这样的生活,还有什么可不开心的呢?

  买菜的时候给自己买一束花

  很喜欢作家艾小羊的一个观点:

  “世界上分为两种人,一种是买菜的人,一种是买完菜给自己买束花的人。

  买菜,代表的是平庸的生存;而买花,则是我们在生活的泥石缝隙中,主动寻找与触摸的幸福。前者是生而为人的宿命,无人幸免,而后者,是生活的智慧,有人掌握。”

  我们每个人,每天都要与许多人许多事打交道,烦郁苦闷在所难免。

  这个时候,学会苦中作乐,生存之外,学会生活,找到能让自己开心的事情,就变得尤为重要。

  比如在买菜之余给自己买束花,比如给丈夫孩子置办衣物的时候给自己买条漂亮的裙子......

  人这一生,会有静浪,也会有摇晃。活着,难免遇到一些不开心的事情。

  悲也是过,喜也是过;哭也是过,笑也是过。

  有些事,笑着笑着,就看淡了;有些苦,熬着熬着,就过去了;有些人,过着过着,就遗忘了。

  今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事。

  每天,都给自己一个开心的理由。

  当你看过世间的繁华,阅尽世事,你就会明白:生活的四季不可能只有春天,人生虽苦,也要笑靥如花。

  愿每天所有的遗憾,都是日后惊喜的铺垫;

  愿后日后所有的铺垫,都让余生一切惊喜不断。

原创声明:本文仅代表作者观点,不代表文章库网立场。系作者授权文章库网发表,未经授权不得转载。

相关阅读

初次见面,六不谈!(深度好文)

初次见面,六不谈!(深度好文)

国人在遇到重大事情的时候,通常表现得讳莫如深,守口如瓶。而正因为这样一种谨慎处理事情的习惯,事情到最后的时候,会保持较好的结果。这也是小心无大差的一种实践结果。我们在人际交往中,会结交一些初次见面的朋友…

标签: 好文 见面

善良的灵魂 深度好文

善良的灵魂 深度好文

《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。 心地善良,是一种福祉,也是心灵之间的美好传递。 不一定要做出感天动地的壮举,只要用一颗善良的心对待人生的际遇,便是对生命最好的感恩与回报。 你的善良,熠熠生辉 《红…

标签: 善良 灵魂

最好的修养,是 三不说

最好的修养,是 三不说

一个唾沫一个钉,才是一个人最基本的信誉。 最好的修养,是三不说 最好的修养,是三不说 说话让人舒服 不说短话。 言语是锋锐的武器,一不小心就会伤到人,所以说话不能随便。 古人说,当着矮人,别说短话。 说话的时候,…

标签: 修养

一个字,可以概括我的全部

一个字,可以概括我的全部

最近心情有点差 每每想和大家聊点近况总是欲言又止。 每次按理说应该传递给大家更多的正能量健康的东西。 但是最近真的是感觉自己好累。 身心俱疲有点不足以描述现在的状况,忙于工作、忙于考试、忙于家庭、、、、、 总…

标签: 概括

余生,去爱一个干净的人

余生,去爱一个干净的人

每个人都在不知疲倦地追求完美的另一半。有人在意对方的相貌身材,有人注重对方的学历家世,有人则看重另一半感情经历。 年轻时看到帅气英俊的脸庞挪不开眼睛,渐渐长大和成熟后,发现只要遇到一个干净的人,彼此相爱就…

标签: 真诚 余生